2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 jasca-btu お知らせ 【ふれあい広場】2026年1月24日「2026年をどんな1年にしたい？」 「去年の失敗を取り戻したい」にとらわれていませんか？ ～目標を『プレッシャー』に変えないために～ 新しい年のカレンダーをめくるとき、誰もが少しだけ胸が高鳴ります。「今年こそは」「今度こそ変わりたい」と、自分に静かに誓う […]
2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月5日 jasca-btu お知らせ 📱再放送は本日まで！ 9月30日のふれあい広場『夜を変えれば、人生が変わる！疲れた心に効く！上質な睡眠の秘訣とは？』の再放送は本日まで！ ↓ショート動画はこちら↓ 再放送のフル動画も無料でどなたでも見ることができます！ 申込受付も閲覧もBTU […]
2025年9月30日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 jasca-btu お知らせ 〈ふれあい広場再放送〉『夜を変えれば人生が変わる！』 『そもそも何故、人は眠るの？』 『なぜ質の良い睡眠が必要なの？』 『快適に眠りにつける、すぐに試せるストレスケアを教えて!』 『子どもの夢を心の底から応援できません…』 などなど、皆様からのご質問も紹介しながら、【夜を変 […]
