2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月18日 jasca-btu お知らせ 【ふれあい広場】９月３０日 ぐっすり眠れる秘訣とは？ 現代社会は、インターネットやSNS、メディアからの情報が絶え間なく押し寄せる「情報過多の時代」です。 眠りにつく直前まで、テレビやネットとにらめっこしていませんか？ 意識的に脳を休ませる時間をつくり、安心して眠れる状態を […]
2025年7月26日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 jasca-btu お知らせ 【ふれあい広場】再放送！ ７月２６日「家族とのちょうどよい関係ってなんだろう？」を聴講くださりありがとうございました！ 下記の期間限定で再放送しますので、お申込みの方はBTUアプリからお願い致します。メールでは受付ませんのでご了承ください。 ●B […]
2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 jasca-btu 情報 【動画配信】10代の女子の皆様へ こんなストレスあるある ラク女子になる方法② 【10代の女子の皆様へ】 毎日楽しく過ごしたいのに、次から次にこまった出来事が起こりますよね。 友人との関係、受験、進路、部活、バイト、塾、SNS、恋愛、家族との関係、いじめ、陰口、体型、コンプレックス…。 でも大丈夫！ […]
